甲醛对健康危害严重，改善室内甲醛问题需从源头控制、过程治理、日常防护和特殊处理四方面入手，以下为具体措施：
一、源头控制：减少甲醛释放源
选择环保材料
优先选用E0级或ENF级人造板（甲醛释放量≤0.05mg/L）、水性漆、低VOC涂料等环保材料，避免使用密度板、颗粒板等含胶量高的板材。
家具选择实木或通过环保认证的成品家具，减少现场定制家具的使用。
辅料（如胶粘剂、壁纸胶、地板蜡）也需选择无醛或低醛产品。
简化装修设计
减少复杂造型和多层材料叠加（如吊顶、背景墙），降低甲醛累积风险。
避免过度装修，尤其是小空间内大量使用板材和胶粘剂。
规范施工工艺
要求施工人员严格按照环保标准操作，减少胶粘剂使用量。
装修后及时清理垃圾，避免残留材料持续释放甲醛。
二、过程治理：加速甲醛释放与清除
通风换气
基础通风：每天开窗通风2次以上，每次30分钟以上，形成空气对流。装修后至少通风3-6个月，夏季或供暖期可适当延长。
闷放法：冬季关闭门窗，开启空调或暖气使室温升至28℃以上，保持2-3小时后开窗通风，重复2-3次，加速甲醛释放。
辅助设备：使用高速轴流风机强制换气，加快空气流动。
物理吸附
活性炭：在衣柜、抽屉等密闭空间放置活性炭包，每10平方米房间使用200-400克，定期更换（如每1-2周）以避免饱和后二次释放。
新风系统：安装新风系统，持续换气并净化室外空气，适合无法开窗的场景（如雾霾天），但需在装修前规划，成本较高。
化学分解
光触媒：使用光触媒喷雾剂或净化器，在光照下将甲醛分解为二氧化碳和水。选择无需紫外线、在自然光或灯光下即可起作用的产品（如冰虫复合光触媒）。
甲醛清除剂：与甲醛发生化学反应，将其转化为无害物质，但需注意选择无二次污染的产品，并谨慎使用。
专业治理
聘请具备CMA认证的治理公司，采用光触媒、生物酶、封闭剂等技术，快速降低甲醛浓度至安全范围（≤0.08mg/m³），并支持第三方检测验收。
三、日常防护：持续降低健康风险
控制温湿度
夏季使用空调降温，冬季使用加湿器保持湿度在40%-60%，减少甲醛挥发。
避免长时间密闭门窗，定期开窗换气。
减少甲醛接触
新购买的纺织品（如窗帘、地毯）先清洗晾晒后再使用。
避免在室内吸烟或使用含甲醛的清洁剂、香水等。
辅助净化
空气净化器：选择具备甲醛过滤功能的产品，定期更换滤芯，保持高效运行。
植物净化：摆放吊兰、绿萝、虎尾兰等植物，辅助吸收甲醛，但效果有限，不能替代通风或治理。
四、特殊场景处理
急入住或高污染环境
委托专业除醛公司上门治理，承诺不达标不收费，支持第三方检测验收。
使用三维除醛技术（光触媒+物理清洗+空气净化器），24小时持续分解甲醛，无二次污染。
特殊人群防护
儿童房与孕妇房：优先选择实木家具和环保材料，入住前检测甲醛浓度，确保低于0.06mg/m³（儿童安全标准）。
旧房翻新：即使翻新部分材料，也需检测整体甲醛浓度，避免局部超标影响全局。
五、误区澄清
“零甲醛”材料不存在：所有材料均含微量甲醛，需关注释放量而非绝对零值。
柚子皮、茶叶梗无效：这些方法仅掩盖异味，无法去除甲醛。
植物作用有限：绿萝、吊兰等可辅助吸收甲醛，但效率极低，不能替代通风或治理。
